Tu amiga

Os voy a dar unos consejos muy buenos para cuando tomeis el sol .

¿ Durante cuanto tiempo puedo exponerme la primera vez al sol ?

Depende del fototipo. Las pieles mas claras no deben exponerse mas de un par d eminutos y las ma smorenitas no mas de 10 minutos . Y este tiempo no debe aumentarse hasta los 4 o 5 dias cuando la piel ya esta bronceada -

¿ Usar proteccion solar permite prolongar el tiempo de exposicion al sol ?

En teoria si, pero justo por hacer esto hay ma sincidencia de cancer. La realidad es que nunca te das suficiente crema, ni con la frecuencia debida, ni la extiendes uniformemente : No hay que bajar la guardia

¿ Cual debe ser el factor de proteccion solar minimo que debo utilizar ?

Lo minimo en las pieles mediterraneas es un factor 15 o 20, que protege alrededor del 90% de las radiaciones solares. Si aumentas el factor aumenta poco la proteccion .

¿ Cuando puedo cambiar el indice de mi protector solar ?

NUNCA . Puede que bajando el indice de proteccion ya no te quemes por que tu piel ya esta bronceada, pero puedes acelerar el envejecimiento .

¿ Existe la pantalla total ?

No. En condiciones idoneas 2mg/cm2 de piel equivaldria a la pantalla total, que seria comod arse un tubo en cada aplicacion, pero como eso no es lo que se hace, la union europea recomienda no usar mas el termino pantalla total, pues es imposible en condiciones reales .

¿ Que es mejor la textura leche, crema , gel, spray ... ?

Depende del tipo de piel . Las pieles grasas deben elegir texturas en gel o espuma ; Las secas cremas mas grasientas y espesas, y leches. Los aceites protegen menos de las radiaciones del sol y solo son recomendables para la spieles oscuras .

liberiangirl

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Para broncearse más rapido y mejor Sara Montiel decía que se ponia coca cola en la piel, jajaa. Alguien ha probado esto? realmente funciona?